Дженнифер Энистон буквально в каждом интервью приходится отвечать на вопросы о своем внешнем виде. Ведь в свои 47 лет она выглядит, без преувеличения, превосходно. Поклонники актрисы стараются как можно больше узнать о звездных секретах, которые помогут продлить молодость.

Недавно Дженнифер рассказала о том, чем занимается каждое утро. По словам актрисы, ее день начинается в 4:30, максимум 5 утра, если она работает, а если нет, то актриса встает в 8-9 утра. Свой день Дженнифер начинает со стандартного стакана горячей воды с кусочком лимона. За этим следуют 10-20 минут медитации.

В качестве завтрака Энистон предпочитает употреблять протеиновые коктейли с фруктами и ягодами либо тосты с яйцом и авокадо или кашу с миндальным молоком и бананами.

Кроме того, актриса каждое утро тратит несколько часов на занятия спортом. Сначала вместе с тренером Джен чуть больше часа занимается йогой, а затем отправляется в тренажерный зал, где уделяет время еще и силовым нагрузкам — или просто занимается на беговой дорожке, велотренажере или эллиптическом тренажере.

Jennifer Aniston